Apa Itu Mindful Eating ? Mindful eating adalah praktik makan dengan perhatian penuh pada setiap aspek proses makan, mulai dari rasa, tekstur, hingga sinyal lapar dan kenyang yang diberikan tubuh. Dalam mindfulness, kalian menghindari gangguan seperti TV, ponsel, atau pekerjaan, dan sepenuhnya fokus pada makanan. Prinsip utama mindful eating meliputi:...
Kesehatan reproduksi wanita merupakan aspek penting dari kesejahteraan secara keseluruhan. Tidak hanya berpengaruh pada fungsi reproduksi, tetapi juga berdampak pada kesehatan mental dan kualitas hidup. Kali ini kita akan membahas pentingnya menjaga kesehatan reproduksi wanita serta tips untuk merawatnya secara efektif. Apa Itu Kesehatan Reproduksi Wanita? Kesehatan reproduksi wanita mencakup...
Madiun - Sabtu,(09/11/2024) Tirta Herbal Sukses bekerja sama dengan Posyandu Kelurahan Kejuron dan Praktisi Bekam Madiun untuk mengadakan kegiatan Seminar Kesehatan MPASI untuk Tumbuh Kembang Optimal Anak. Seminar diadakan pada 09 November 2024 bertempat di Sentani Garden, Kecamatan Taman, Kota Madiun. Seminar kesehatan ini membawakan materi tentang Pentingnya MPASI untuk...
Habbatussauda, atau yang dikenal sebagai jintan hitam (Nigella sativa), adalah rempah yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini dikenal luas di berbagai negara Timur Tengah, Asia, dan Afrika sebagai obat alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Habbatussauda memiliki berbagai manfaat yang baik bagi tubuh manusia lhoo...
